Não me digam que depois faço exercício porque são dois miudos, uma casa, um marido e pouco tempo, além do que não há dinheiro para ginásios. Será que coser a boca ajuda?
Na Minha Caixa de Correio
Há 19 horas
sexta-feira, 18 de fevereiro de 2011
Coser a boca ajuda?
Quando se tem mais 15k do que o peso ideal, quando se acaba de tocar o pequeno almoço (pão + café) e se fica com fome, quando se almoça ou janta e se pensa no que vou comer a seguir torna-se um bocadinho difícil perder o peso não é?
Não me digam que depois faço exercício porque são dois miudos, uma casa, um marido e pouco tempo, além do que não há dinheiro para ginásios. Será que coser a boca ajuda?
Não me digam que depois faço exercício porque são dois miudos, uma casa, um marido e pouco tempo, além do que não há dinheiro para ginásios. Será que coser a boca ajuda?
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6 comentários:
ui ui, olha e no pos parto da Maria comparava de caixas de gelados e comi tudo de enfiada, era ao almoço, ao lanche, só enfarva gelados...deve ser ainda das hormonas!
O estar em casa fechada com eles não ajuda, é pena o tempo estar assim, qdo melhorar sempre podes levar a Sara a passear e o Pedro ao parque, o que ajuda á perda de peso.
Mas evita comer demais, sei que é dificil...
Maggie
Vais ver que quando puderes sair de casa, consegues ter a cabeça mais ocupada e passas a ter menos fome.
Coser a boca, não podes, por isso, bebe pelo menos 1.5l de água por dia. Vais ver como ajuda!
Bjs
Olha, ajuda bastante fechar a matraca e comer fruta quando tens fome, gulosa tb eu sou e depois do L nascer perdi muito peso á custa da força de vontade e fiz uma dieta normal, comia um pão de manhã e tudo mas perdi....depois veio o inverno seguinte e deixei-me engordar, agora voltei ao ataque e tem de ser para sempre, tenho de me convencer que comer 2 croissants nunca mais pode ser verdade!!!!LOLLLLLLLLL
se souberes a receita apita eu cá sofro do mesmo mal.
bjos
Luna
lol
eu não sou exemplo pra ninguem!
Puxa nemmmm me fala!!!! Mas de qualquer forma, boa sorte!!!
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